ΘΕΣΗ ΑΝΑΝΗΨΗΣ

Η θέση ανάνηψης είναι αυτή που επιτρέπει στο θύμα να αναπνεύσει σωστά, αλλά και να μην του επιτρέψει να πνιγεί από τυχόν έμετο που μπορεί να ποροκαλέσει το σοκ.

Να ξέρετε ότι, όπως οποιαδήποτε άλλη μετακίνηση, απαγορεύεται να βάλουμε σε θέση ανάνηψης κάποιον ο οποίος έχει (ή υποπτευόμαστε ότι έχει) κάκωση στην σπονδυλική στήλη. Οποιαδήποτε μετακίνηση μπορεί να αφήσει ανάπηρο τον άνθρωπο και να είμαστε υπεύθυνοι γι' αυτό...

Στην παρακάτω εικόνα βλέπετε τον τρόπο που τοποθετούμε κάποιον σε θέση ανάνηψης και (στην μεγάλη φωτό) την τελική στάση.

1. Ανεβάζουμε το αριστερό χέρι στο ύψος του κεφαλιού, σχηματίζοντας ορθή γωνία
2. Φέρνουμε το δεξί του χέρι στο αριστερό μάγουλο, έτσι ώστε η παλάμη να ακουμπάει στο μάγουλο.
3. Σηκώνουμε το δεξί του πόδι σε ορθή γωνία (όσο γίνεται).
4. Χωρίς να αφήσουμε το δεξί μας χέρι από το μάγουλο και πιάνοντας από το παντελόνι στο ύψος του γονάτου (αν είναι γυναίκα και δεν φοράει παντελόνι, πιάνουμε κάτω από το γόνατο), τον τραβάμε ελαφρά και προσεκτικά προς το μέρος μας.
5. Στην στάση που βλέπετε στην μεγάλη εικόνα, γυρίζουμε το κεφάλι λίγο προς τα πίσω (πάντα με απαλές προσεκτικές κινήσεις) έτσι ώστε να ανοίξει ο αεραγωγός και να αναπνέει ελεύθερα.

__________________
.




.


.